Hiriki No Yosei (1)

Hiriki No Yosei (1) связывает движение вперёд с подъёмом рук, подобным подъёму меча, а возврат — с режущим движением; руки, ноги, бёдра и дыхание должны работать согласованно. В подробном разборе можно увидеть: движение вперёд и назад, последовательность передней и задней ноги, вес направлен вперёд, возврат в Kamae, руки поднимаются по центральной линии, верхняя рука у лба, нижняя у уровня носа, согласование дыхания, рук, бёдер и ног. Сольное упражнение показано целиком и крупнее: отдельно видны работа стоп и рук; партнёра в кадре нет.