К содержанию

Учебное видео

Suwari Waza · Sankajo · Yokomen Uchi (1)

Оба партнёра работают на коленях. Укэ наносит диагональный боковой удар рукой; ситэ смещается и принимает атаку. Ситэ направляет руку укэ вниз, устанавливает захват Sankajo, продвигает левое колено к подмышке укэ, затем правое, переводит укэ на татами и завершает Sankajo Osae. В финале ситэ следует за укэ вниз, остаётся на коленях и удерживает его руку.

  • Suwari Waza
  • Sankajo
  • Yokomen Uchi