К содержанию

Учебное видео

Tachi Waza · Nikajo · Katate Aya Mochi (1)

Первая форма Nikajo из перекрёстного захвата запястья одноимённой рукой: ситэ устанавливает контроль кисти и предплечья, переводит укэ вниз и завершает удержанием на татами. В подробном разборе можно увидеть: какой рукой выполнен захват и как меняется взаимное положение партнёров, смену захвата кисти после исходной атаки, переход к финальному удержанию на татами. Укэ перекрёстно захватывает запястье ситэ одноимённой рукой. Затем ситэ принимает руку, перестраивает захват кисти и ведёт укэ к снижению корпуса. После контакта ситэ продолжает движение к завершению. В завершение укэ уложен, ситэ удерживает его руку в положении на татами.

  • Tachi Waza
  • Nikajo
  • Katate Aya Mochi